23 Dic Ácido Hialurónico Natural y Gratis
Ácido Hialurónico Natural y Gratis
Si tratas tu piel por dentro y por fuera los resultados serán espectaculares. El ácido hialurónico (AH) ayuda a mejorar la producción de colágeno y, ayuda así, a frenar el proceso de envejecimiento.
El AH favorece la función de las articulaciones y la reparación de los tejidos, su mayor concentración la encontramos en cartilagos, articulaciones y en la piel.
Una de las principales cualidades del AH es su capacidad para retener el agua y atraerla. Hasta cierta edad el cuerpo es capaz de producirlo de forma sencilla, pero pasados los 35-40 años nuestro cuerpo disminuye su producción y aparecen las primeras arruguitas, las líneas de expresión y también algunos dolores articulares…
Ácido Hialurónico Natural y Gratis
Existen bastantes alimentos cuyo consumo favorece la producción de AH en el organismo.
Toma nota y añádelos a tu dieta y podrás obtener todos los beneficios del ácido hialurónico y lucir perfecta.
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Añade a tu dieta
* Verduras:
– bróculi
– espinacas
– espárragos
– coliflor
– judías verdes
* Pescados
– atún
– caballa
– salmón
– arenque
* Aceite de hígado de bacalao
* Frutas
– plátano
– melón
– piña
– arándanos
– naranjas
– albaricoques
* Carnes
– ternera
– cordero
– pavo
* Soja
* Agua
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