10 Jun Auto Shiatsu en el Abdomen
Auto Shiatsu en el Abdomen – Mejora tu Respiración
La aplicación de Shiatsu en el abdomen ayuda a los órganos a funcionar con regularidad.
El Shiatsu aplicado en la región abdominal regula las funciones del sistema digestivo. Además, mejora la asimilación del alimento. También mantiene el equilibrio nutricional e incrementa el vigor. Hace así posible la acumulación de energía en el cuerpo.
También contribuye a mejorar la circulación sanguínea y linfática. Del mismo modo equilibra el sistema respiratorio. Además, regula el aparato reproductor y favorece las funciones inmunitarias. Por último armoniza el sistema nervioso autónomo.
Además, ayuda a aliviar trastornos respiratorios, digestivos, menstruales, reproductores, enuresis, renales, insomnio, diabetes, hepáticos, urinarios, ansiedad, emocionales, estrés, hipertensión, miembros fríos y dolores de cuello, lumbares, cabeza, y miembros inferiores.
- Tumbados en la cama, ponemos nuestras manos sobre el abdomen utilizamos la yema de los dedos índice, medio y anular para presionar (suave), presionamos con la espiración y con la inspiración dejamos de presionar. Utilizaremos primero 8 puntos como en la figura alrededor del ombligo y realizaremos tres pases completos del 1 al 8, cada presión ha de durar 3 segundos.
shiatsu en el abdomen
Después realizaremos un círculo de 12 puntos ampliando la circunferencia alrededor del ombligo y realizaremos tres pases completos del 1 al 12, cada presión ha de durar 3 segundos.
shiatsu en el abdomen
El autoshiatsu en el abdomen es mejor realizarlo por las noches y por la mañana, los efectos en la respiración se notarán de inmediato.
Podemos Ayudarte con Nuestras Técnicas
Pide Cita 
915 705 850
Si quieres aprender con nosotros pincha aquí Shiatsu Curso
o te informamos por mail sy@shiatsuyasuragi.com
Las técnicas naturales que empleamos en la aplicación, enseñanza y difusión en nuestra escuela, centros, revistas, vídeos y artículos No Sustituyen Ni Excluyen la atención o el Tratamiento Médico o Farmacológico Convencional prescrito por profesionales sanitarios.