28 Ene Esto te puede pasar a ti
Esto te puede pasar a ti. Revisa si percibes estas señales, puede ser que te falte líquido.
Esto te puede pasar a ti
Falta de Hidratación
Podemos decir que somos agua. un 75% del cerebro y el corazón se componen de agua y el 83% de los pulmones también. Hidratarse es un asunto muy importante.
* Metabolismo lento
* Dolores articulares
* Calambres
* Sequedad en la piel
* Estreñimiento
* Hinchazón
* Dolor de cabeza
La deshidratación sucede cuando el cuerpo pierde más agua de la que ingiere. Es decir cuando el balance hídrico es negativo y está desplazado hacia la pérdida de agua. A menudo se acompaña de alteraciones en el balance de sales minerales o de electrolitos del cuerpo, especialmente de sodio y potasio.
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