Shiatsu Curso

Ojos Espectaculares Automasaje Shiatsu

Ojos Espectaculares Con Shiatsu

Ojos Espectaculares Automasaje Shiatsu

Ojos Espectaculares Automasaje Shiatsu. Dicen que los ojos son el reflejo del alma y transmiten alegría, sinceridad, amor, ingenuidad, ternura, pasión, etc.
Los ojos vivos y brillantes son como un imán que atrae las miradas de todos, porque revelan la claridad y la pasión de quienes lo poseen. Si queremos que muestren lo mejor de nuestro interior y ofrezcan al mundo una mirada clara, brillante y saludable debemos comenzar por cuidarlos.

Ojos Espectaculares Automasaje Shiatsu

Primero, es fundamental hacer una pequeña revisión de nuestros hábitos y comprobar que no estamos haciendo algo que les perjudique.

¿No estarán fatigados por un exceso de uso del ordenador? ¿Tenemos la mente tan cansada que afecta a nuestros órganos sensoriales? ¿Dormimos adecuadamente? ¿Nuestros hábitos alimenticios, son regulares?

A veces, pequeños hábitos que se repiten pueden originar trastornos en nuestra vista. También pueden provocar que nuestros ojos pierdan brillo y salud.

Nuestra primera recomendación es la de cambiar los hábitos que influyan negativamente. Después, siempre aconsejamos recibir shiatsu con periodicidad, una vez a la semana, al principio. Más adelante, ya se verá como evoluciona y se podría reducir a una vez cada 10 días o dos semanas.

Para mejorar y proporcionar un aspecto inmejorable de tus ojos te recomendamos la aplicación del siguiente automasaje, por la mañana y por la noche.

Ojos Espectaculares con Shiatsu

 

Región supraorbital -encima del ojo-. 1 línea, 4 puntos, presión con 3 o 4 dedos, de interno a externo, es decir, la dirección de las presiones de la nariz a la oreja.

 

 

Región infraraorbital -debajo del ojo-. 1 línea, 4 puntos, presión con 3 o 4 dedos, de interno a externo, es decir, la dirección de las presiones de la nariz a la oreja.

 

 

Región de la sien. 3 líneas, 4 puntos. 1ª línea central a continuación del vértice externo del ojo y otras dos en un ángulo de unos 30º por encima y por debajo de la primera. Presión con 3 o 4 dedos, de interno a externo, es decir, la dirección de las presiones de la nariz a la oreja.

Se debe mejorar la alimentacióncon la  ingesta de productos que aporten los nutrientes y vitaminas adecuados.

Vitaminas:

A Su carencia produce sequedad, la podemos encontrar en la zanahoria, espinacas,  el hígado.

C Reduce el riesgo de cataratas, la encontramos en los cítricos, verduras de hojas verdes, col.

E Es un potente antioxidante, se encuentra en el aguacate, plátanos, melón, espárragos y tomate. Vitamina D: ideal para mejorar la visión, la obtendremos si tomamos, sardinas, atún, salmón.

Si quieres aprender con nosotros pincha aquí Shiatsu Curso

o te informamos por mail sy@shiatsuyasuragi.com

Las técnicas naturales que empleamos en la aplicación, enseñanza y difusión en nuestra escuela, centros, revistas, vídeos y artículos  No Sustituyen Ni Excluyen la atención o el Tratamiento Médico o Farmacológico Convencional prescrito por profesionales sanitarios.



Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies