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Respira Mejor Haz Esto. En ocasiones, estamos obligados a estar en sitios pequeños, cerrados o con poca ventilación que pueden afectar a nuestra mecánica respiratoria. También, algunos procesos emocionales, como el que estamos viviendo ahora por la cuarentena, pueden alterar dicha mecánica. Existen unos estiramientos de sotai...

La OMS insta a incorporar las medicinas tradicionales y complementarias. En el pasado ya dimos la noticia. Ahora creemos que es un buen momento para recordarla. Publicamos parte de la noticia que dimos en su momento. En ella explicamos algunos de los objetivos de la Organización Mundial de...

Emociones Diagnóstico Oriental. Un macroestudio del ministerio de Sanidad donde se retrata el estado anímico de los españoles, no nos deja muy bien parados. Las depresiones, estados de ansiedad, alteraciones de conducta, infelicidad, carencia de autoconfianza, fobias, miedos, preocupaciones son la foto actual de nuestro...

Puntos Superiores San Ri 36e. Ashi SanRi [caption id="attachment_4535" align="alignleft" width="179"] Puntos Superiores San Ri 36e[/caption] Zu San Li en chino. Su significado, en ambas lenguas, es 3 distancias. Se encuentra entre la tibia y el peroné en una depresión externo inferior a la cresta anterior de la tibia. La...

Sentarse Correctamente Aporta Autoestima. El proceso comunicativo del ser humano contiene abundantes posturas, gestos, movimientos, expresiones faciales, etc. Todo ello, es fiel reflejo de nuestras emociones, preferencias, sentimientos y opiniones. Además, con nuestras posturas, gestos etc., mostramos a los demás nuestro estado de ánimo. También,...

Emociones Lenguaje de la Espalda. Si observamos con detenimiento la postura de otras personas, podríamos asegurar que, de algún modo, nos habla. Sólo tenemos que ser capaces de traducir lo que nos “está contando”. La espalda representa el sostén de nuestra vida. Nos ayuda a soportar...

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