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13 Ene Prebióticos + Probióticos = Postbióticos 

Prebióticos + Probióticos = Postbióticos Prebióticos Los prebióticos son alimentos (generalmente con alto contenido de fibra) que actúan como nutrientes para la microbiota humana. Habitualmente, os prebióticos se utilizan con la intención de mejorar el equilibrio de estos microorganismos. Probióticos Los probióticos son alimentos o suplementos que contienen microorganismos...