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Postura Autoestima. Este estiramiento te ayuda a flexibilizar la musculatura de la espalda y mantener una mejor postura. El proceso comunicativo del ser humano contiene abundantes posturas, gestos, movimientos, expresiones faciales, etc. Todo ello, es fiel reflejo de nuestras emociones, preferencias, sentimientos y opiniones. Además, con...

Sentarse Correctamente Aporta Autoestima. El proceso comunicativo del ser humano contiene abundantes posturas, gestos, movimientos, expresiones faciales, etc. Todo ello, es fiel reflejo de nuestras emociones, preferencias, sentimientos y opiniones. Además, con nuestras posturas, gestos etc., mostramos a los demás nuestro estado de ánimo. También,...

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