11 May Dejar de Fumar Sin Engordar
Dejar de Fumar Sin Engordar. Fumar o dejar de fumar ésa es la disyuntiva en la que se encuentran ahora muchas personas. Aunque muchos se lo plantean, no todos son capaces de hacerlo. Lo cierto es que es un hábito que resulta realmente dañino para los consumidores habituales de tabaco.
Sin embargo, no es tarea fácil eliminar de nuestro organismo la droga del humo. Denostada por unos y apreciada por otros.
Al principio los españoles tenían el monopolio del tabaco. Desde México, lo llevaron a Filipinas en el siglo XVI, de allí a Taiwan, al interior de China, Corea, Birmania y sur de la India.
Dejar de Fumar Sin Engordar
El Tabaco desde el Punto de Vista de la Medicina China
La MTC ve el tabaco como un producto tóxico, de sabor picante y carente de propiedades terapéuticas o medicinales.
Los tratados hablan de una hierba que se inhala. Es picante y secante, quema la esencia de los riñones, daña la garganta y lesiona la voz. El tabaco es nocivo para el estómago y los pulmones y perjudicial para la sangre. Consigue confundir el gusto y quien lo inhala pierde la capacidad de distinguir los sabores, su lengua se volverá amarilla y oscura. Además, penetra en los orificios del corazón y provoca confusión mental, similar a la borrachera. Inhalar tabaco acorta la vida y no existe tratamiento para la enfermedad que produce.
El Emperador Chongzhen de la Dinastía Ming lo prohibe, para proteger al pueblo del tóxico que seca los fluidos, quema la esencia, daña los órganos y la sangre y acorta la vida.
Dejar de Fumar Sin Engordar
Dejar de Fumar Sin Engordar, Plantación de Tabaco
Varios son los factores que hacen que las personas tarden en intentar dejar de fumar o lo procuren y no puedan. Para eliminar este hábito la persona precisa:
- Absoluto convencimiento personal
- Fuerza de voluntad
- Superar la dependencia psicológica del tabaco
- Superar la dependencia física del tabaco
- Cambiar pautas de conducta
- Superar el temor a la posibilidad de ganar peso
Acompañar todo el proceso con la aplicación periódica de shiatsu para reducir la ansiedad, hace que el tratamiento sea más efectivo.
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En Shiatsu Yasuragi hemos ayudado a muchas personas a dejar de fumar con programa de trabajo específico. El resultado es altamente satisfactorio.
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