Alimentos que cansan. Algunos alimentos fatigan más que otros. Por lo tanto, su consumo reiterado puede llegar a agotarte. Los expertos afirman, que la fatiga: “es una señal de alarma, que sirve para avisarnos de que algo no anda bien en nuestro organismo”. Sin embargo, es...
Ictus Causas y Prevención. El ictus es la primera causa de mortalidad entre las mujeres españolas. La segunda en los varones. El ictus son un conjunto de enfermedades que afectan a los vasos sanguíneos que suministran la sangre al cerebro. Este grupo de patologías son conocidas...
Dejar de Fumar Sin Engordar. Fumar o dejar de fumar ésa es la disyuntiva en la que se encuentran ahora muchas personas. Aunque muchos se lo plantean, no todos son capaces de hacerlo. Lo cierto es que es un hábito que resulta realmente dañino para...
Dieta y Depresión. El riesgo de sufrir depresión aumenta con el consumo de grasas saturadas y trans. Estas grasas se encuentran principalmente en productos industrializados y en la comida rápida. Se han demostrado capaces de incrementar el riesgo de sufrir depresión en las personas que...
Jengibre Poderoso Antiinflamatorio. La revista Arthritis ha publicado un estudio en el que se ha comparado la eficacia in vitro del ibuprofeno y la betametasona (dos medicamentos utilizados contra el dolor causado por la artritis) y el jengibre. La conclusión a la que llegan los investigadores...
Acné Qué Dice de tu Salud. ¿Sabes lo que el acné revela sobre tus problemas de salud? Acné Qué Dice de tu Salud El acné es una afección de la piel que se manifiesta mediante distintos tipos de pequeños bultos. Pueden ser espinillas, puntos blancos, granos y quistes. Los...
Come Sano Dieta Mediterránea. Nuestra dieta es la mejor del mundo. Así la han calificado en EEUU. Tras analizar 41 planes alimenticios el portal U.S. News and World Report, https://www.usnews.com/, ha calificado la dieta mediterránea como la más sana, la mejor para la diabetes, de...
Ciertos líquidos pueden contribuir más que otros a evitar la formación de cálculos renales, según un estudio realizado sobre las dietas de unas ochenta mil enfermeras estadounidenses. En dicho estudio, publicado por la revista Science News, los investigadores pudieron observar que la ingestión de 1/4 de...
Herpes Labial Elimínalo El herpes es una infección causada por un virus herpes simple. El herpes bucal provoca llagas alrededor de la boca o en el rostro. Algunos consejos alimentarios para reducir y eliminar la calentura de los labios. Herpes Labial Elimínalo En lo posible evita la arginina. Es un aminoácido presente en algunos alimentos. Lamentablemente,...
Autocuidado del Terapeuta Manual. Si tu trabajo está relacionado con las terapia manuales, estamos seguros de que en algún momento de tu profesión, tras un largo día de trabajo has sufrido molestias o dolores en dedos, muñecas, hombros, cervicales, lumbares, rodillas, caderas, etc. Siempre se piensa...