Ansiedad Cuida Lo Que Comes. La ansiedad es un problema muy arraigado en nuestra sociedad actual. Hoy en día muchas personas la sufren, por su forma de vida, el trabajo y las relaciones sociales. Ahora, con la situación que estamos viviendo aumenta en algunas personas. Las...
Calma Tu Mente con Este Sencillo Movimiento. Te Enseñamos un Ejercicio Fácil para Calmar tu Mente. Importancia de las Muñecas En las muñecas, en su región anterior, se localizan 3 importantes puntos de acupuntura. Según la Medicina Tradicional China tienen las siguientes indicaciones: El 7 de Corazón (7C), también...
Este Punto de Acupuntura Puede Ayudarte a Combatir la Ansiedad. 17VC. Sólo tienes que presionarlo con un dedo suavemente, una vez al día durante unos 30 segundos para ayudarte en la prevención y alivio de la ansiedad. Indicaciones Según la MTCh: Ayuda a en los bloqueos emocionales, tristeza,...
Dejar de Fumar Sin Engordar. Fumar o dejar de fumar ésa es la disyuntiva en la que se encuentran ahora muchas personas. Aunque muchos se lo plantean, no todos son capaces de hacerlo. Lo cierto es que es un hábito que resulta realmente dañino para...