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Author: Shiatsu Yasuragi

21 Sep

Posted at 20:45h in Artículos Blog, Artículos Shiatsu Yasuragi, Corrección postural japonesa, Emociones, Estilo de vida, Salud, Salud natural, Sotai
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Respira Mejor Haz Esto. En ocasiones, estamos obligados a estar en sitios pequeños, cerrados o con poca ventilación que pueden afectar a nuestra mecánica respiratoria. También, algunos procesos emocionales, como el que estamos viviendo ahora por la cuarentena, pueden alterar dicha mecánica. Existen unos estiramientos de sotai...

09 Sep

Posted at 07:15h in Artículos Blog, Artículos Shiatsu Yasuragi, Corrección postural japonesa, Estilo de vida, Health, Salud, Salud natural, Sotai, Terapia manual
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Postura Autoestima. Este estiramiento te ayuda a flexibilizar la musculatura de la espalda y mantener una mejor postura. El proceso comunicativo del ser humano contiene abundantes posturas, gestos, movimientos, expresiones faciales, etc. Todo ello, es fiel reflejo de nuestras emociones, preferencias, sentimientos y opiniones. Además, con...

06 Sep

Posted at 07:15h in Artículos Blog, Artículos Shiatsu Yasuragi, Corrección postural japonesa, Cultura Japonesa, Estilo de vida, Health, Medicina Tradicional China, Salud, Salud natural, Shiatsu, Sotai, Terapia manual
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Rotaciones Relajantes. Rotaciones de Tobillo. Si quieres ayudar a alguien a relajarse, puedes probar con esta sencilla técnica. Las rotaciones de tobillo -circunducciones pasivas-, sincronizan las articulaciones. También permiten comprobar cuáles están en sincronía con las demás y detectar aquéllas que no sincronizan bien. Además,...

03 Sep

Posted at 08:26h in Artículos Blog, Artículos Shiatsu Yasuragi, Dietética, Estilo de vida, Health, Medicina Tradicional China, Salud, Salud natural, Shiatsu, Terapia manual
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Combate el Estreñimiento, Verás que es muy fácil. Combate el Estreñimiento Para prevenir y evitar que se se produzca este problema, te invitamos a practicar a diario este masaje en el abdomen. Esperamos que te ayude. Estreñimiento El estreñimiento se produce cuando los excrementos se movilizan muy despacio por...

02 Sep

Posted at 20:45h in Artículos Blog, Artículos Shiatsu Yasuragi, Corrección postural japonesa, Emociones, Estilo de vida, Health, Salud, Salud natural, Shiatsu, Sotai
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Síndrome Postvacacional. Cómo retornar al trabajo tras las vacaciones. Shiatsu y Sotai Últimamente es frecuente leer en los medios de comunicación referencias a este síndrome que afecta a un importante número de personas. Vamos a intentar conocer qué es el Síndrome postvacacional. También, cuáles son sus...

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