Dolor de Cuello Hazlo Flexible. Cuello del Lector, en estos días en los que tenemos que estar en casa a la fuerza, si no tenemos cuidado, podemos ver aumentadas las posibilidades de padecer dolor o rigidez de cuello. La posición en la que mantenemos el cuello...
Método Japonés para Combatir la Pereza. Seguimos en Cuarentena y algunos de nosotros podemos caer en la tentación de dejarnos llevar por la pereza. «A partir de mañana comenzaré a vivir una vida diferente...
La Risa es la Puerta de la Felicidad. Risa y Salud Ríete, es muy Sano. Llevamos 7 días de cuarentena en España, en otros países ya son más y otros empiezan ahora. Reírse con frecuencia proporciona beneficios físicos, psicológicos y favorece la socialización. Dicen que la...
Comemos Demasiado. Podríamos hacernos esta pregunta de vez en cuando y la respuesta sería que todos no. No obstante, parece que algunos sí. ¿Por qué algunas personas comen más de lo que precisan para vivir? Vivimos en una sociedad llena de excesos y las conductas “adictivas”,...
Reduce y Elimina Sofocos con este Punto de Acupuntura. 5TC o 5TR Sofocos, si los sufres presiona este punto durante 30 segundos 3 veces al día Indicaciones Según la MTCh:Sofocos en la menopausia y andropenia. Manos frías. Rigidez de cuello. Migraña, Dolores de: cabeza, oído, hombro, antebrazo, mano, muñeca, dedos. Reduce y Elimina Sofocos...
Té Kombu Konbucha. El té Konbu o Konbucha es una bebida fermentada por medio de un hongo. Es muy conocido por sus propiedades ligeramente estimulantes y curativas. Té Kombu Konbucha Conocido desde la antigüedad, se dice que se elaboraba ya en la dinastía china Tsin, (221 a....
Perdona y Dormirás Mejor. Si te cuesta conciliar el sueño, muchas veces te preguntarás a qué se debe. Seguro que habrás probado todas las fórmulas que has visto, te han dicho o se te han ocurrido, para poder descansar adecuadamente. Porque lo peor no es dormir...
Champi Masaje Indio en la Cabeza Ayurveda. Está basado en la práctica del Ayurveda y tiene más de 1000 años de antigüedad. Tradicionalmente las técnicas fueron restringidas a la cabeza y al cabello, para mejorar el cuero cabelludo y la condición del pelo en las mujeres...
Shiatsu Beneficios en los Bebés. El shiatsu para bebés puede constituir una gran ayuda para aliviar algunas molestias gástricas. Además, estimula el organismo de forma que sufra menos problemas de salud, coma y duerma mucho mejor. Los bebés que reciben shiatsu experimentan menos problemas emocionales y psicológicos....
Rotaciones de Tobillo. Sincronización Cruzada de las Articulaciones. Las rotaciones de tobillo -circunducciones pasivas-, sincronizan las articulaciones, permiten comprobar cuáles están en sincronía con las demás y detectar aquéllas que no sincronizan bien. Además, movilizan el líquido del cuerpo y producen un alto grado de relajación. Rotaciones...