Frutas Bajas en Calorías Para Este Verano. Come Sin Preocuparte del Peso Algunas personas deciden no comer fruta porque creen que todas son muy calóricas y tienen porcentajes altos de azúcar o fructosa. No obstante, NO todas van a hacerte engordar tanto como crees. Así que no...
Albaricoque Fruta de Verano. El albaricoque, fruto del albaricoquero, árbol de la familia de las Rosáceas. El fruto tiene la carne jugosa, firme y con un delicioso sabor dulce. Es originario de las zonas templadas de África y Asia precisa de climas templados para ser cultivado....
Alimentos que cansan. Algunos alimentos fatigan más que otros. Por lo tanto, su consumo reiterado puede llegar a agotarte. Los expertos afirman, que la fatiga: “es una señal de alarma, que sirve para avisarnos de que algo no anda bien en nuestro organismo”. Sin embargo, es...
Ictus Causas y Prevención. El ictus es la primera causa de mortalidad entre las mujeres españolas. La segunda en los varones. El ictus son un conjunto de enfermedades que afectan a los vasos sanguíneos que suministran la sangre al cerebro. Este grupo de patologías son conocidas...
Corazón Sano si se Cuida el Intestino Delgado. Con shiatsu se puede conseguir. Muchas personas desconocen la relación que existe entre intestino delgado y corazón. En Medicina China esta relación es muy importante. Ahora ya conocemos que mantener un intestino delgado saludable, puede ser muy...
Estos Alimentos te ayudan a combatir la alergia primaveral. Existen diversos alimentos que contienen algunos componentes que ayudan a disminuir los síntomas de la alergia. Cuando los niveles de polen y gramíneas en el ambiente son muy elevados, frenar o disminuir los síntomas es una gran...
Dieta y Depresión. El riesgo de sufrir depresión aumenta con el consumo de grasas saturadas y trans. Estas grasas se encuentran principalmente en productos industrializados y en la comida rápida. Se han demostrado capaces de incrementar el riesgo de sufrir depresión en las personas que...
Jengibre Poderoso Antiinflamatorio. La revista Arthritis ha publicado un estudio en el que se ha comparado la eficacia in vitro del ibuprofeno y la betametasona (dos medicamentos utilizados contra el dolor causado por la artritis) y el jengibre. La conclusión a la que llegan los investigadores...
Terapias Naturales. Por su interés reproducimos un artículo del Dr. Daniel Stamboulian Terapias Naturales Medicina complementaria y alternativa (CAM, por sus siglas en inglés) es el término utilizado para los productos y las prácticas médicas que no forman parte de los cuidados estándar. Alternativos son los tratamientos distintos...
Come Sano Dieta Mediterránea. Nuestra dieta es la mejor del mundo. Así la han calificado en EEUU. Tras analizar 41 planes alimenticios el portal U.S. News and World Report, https://www.usnews.com/, ha calificado la dieta mediterránea como la más sana, la mejor para la diabetes, de...